心のタロット＆アロマ〜今月の言葉〜(過去履歴)
2022.5月〜2023.7月まで掲載していた『心のタロット＆アロマ＊今月の言葉』です。
読み返してみて、心に響く言葉がもしもあれば、
それは今あなたに必要な言葉かもしれません✨
2023.6/30更新
『人間関係や付き合いの在り方の見直しをする』
【 解説 】
カップ５は落胆や失望のカード。何か気持ちが浮かない様子を表しています。
ベルガモットは気持ちのリフレッシュさせてくれる香り。
この香りを選ぶ場合、大体が人間関係・付き合いに疲れやストレスを感じる時が多い傾向。
この数年は人付き合いの在り方の変化があったものの、
また以前のように過密になりがちな人間関係や付き合いへ
切り替えていくことに疲れてきているのかもしれません。
他者との距離感が掴みきれないことを、
もしかするとあなた自身で感じているのに"気がつかないふり"をしていませんか？
それは他者に嫌われないようにと、
あなたがあなた自身に嘘をついているから疲れているのです。
疲れを感じるなぁと思う人との付き合い方や距離感を考える時期であり、
こうしていこうと決めると疲れやストレスは和らいでいきます。
タロットとアロマの香りからの言葉をお供に、
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
--- 2023.5/31更新 ---
『願いや希望は明確にする』
【 解説 】
夢想や憧れのカップ(聖杯)７と、リフレッシュと意識をクリアにするペパーミント。
こうしたいなとただ思うだけでなく、
「こうでありたいな」と出来るだけ願いや憧れは明確にしたほうが叶いやすい今月。
『自分はこう在りたい』『これがほしい』
というものはぼんやりしているよりも、明確に頭の中でその「像」が思う描けるようになれば、
それが具現化する日が近くなる、というのは私自身も実証済みです。
よくありがちなのが「幸せになりたい」とか「お金がほしい」などなど。
実はこれ、ぼんやりした願いです。
「どういう幸せを感じたい」と願うのか「何をするためのお金がほしいのか」。
例えば「美味しいものを食べたい」よりも「美味しいお肉料理が食べたい」。
もっと具体的に言えば「チャーハンが食べたい」とか。
100%完璧にはいかなくとも、出来るだけその願いを具体的に頭の中で思い描くのがコツです♪(^^)
まずは身近なことから願いを叶える練習を重ねてみよう✨
タロットとアロマの香りからの言葉をお供に、
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
--- 2023.4/30更新 ---
『ワンクッションを意識する』
【 解説 】
理性と本能のバランスをとりながら勢いよく進んでいく戦車のカードと、
情緒バランスのゼラニウムのカード。
どちらにも共通しているのが『バランスをとっている』ことであり、
カードが逆位置で出ています。
身体と心(気持ち)のバランスを崩しやすい今月(5月)。
いつもならスルーできることであっても、
つい感情的になったり行動が暴走しがちになる傾向があるので、
常に『ワンクッションおく』を意識して過ごしてみる。
見聞きして咄嗟な判断・行動を控えることで中庸バランスを保ち、
他者との争いごとや自分のしたいことをスムーズに進めることができるでしょう。
タロットとアロマの香りからの言葉をお供に、
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
--- 2023.3/30更新 ---
『やんわりと夢や理想を叶えよう』
【 解説 】
夢想するカップ７と集中力や刺激のレモンのカード。
あれもこれも、思い返してみれば夢だったことや理想だったことが、
いくつも叶ってきていることに気づくはず。
これから先に想いを馳せる夢や理想も、
こうなるといいなぁ〜とやんわりと願っていると、
忘れた頃にふと叶っているでしょう。
ついつい『ほしい・なりたい』度合いが強ければ強いほど、
気持ちも強く集中して願いがちになります。
ゲームでもよくあるのですが、実際リアルな私たちの日常でも
『物欲センサー』というものは存在してるのだなぁと感じることが多々あります。
『物欲センサー』とは、欲する気持ちを何かしらに察知されて、
あえて与えられない状態にされること。と私は認識しています。
「こうなるといいなぁ〜』くらいの感覚でいるほうが、
案外サクッと叶ったりするものだというのを私何度も体験してるので、
もしも叶えたいことがあるのなら『やんわりと』願ってみましょう✨(^^)
タロットとアロマの香りからの言葉をお供に、
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
タロットカード・・・ワンド(棒)キング 逆位置
Lei*alaアロマ心理カード・・・ベルガモット(逆位置)
『自信を持って行動できないのであれば、
思い切って違うことをして視点転換してから再始動してみよう』
【 解説 】
自信を持って行動をしていくワンドキング。
その逆位置なので、過不足のニュアンスが入るカードが出ています。
今までしてきたことや経験・学んだことに
自信を持って行動していきたいと考えるものの、
どこかで不安が燻っていたり躊躇してしまう自分がいる。
実際には思うように行動できずにいる様を表しています。
ベルガモットは身の部分などは苦味があり食することには適していないため、
主に果皮を加工された香りづけなどに使われることがあります。
香りは苦味を感じさせはするものの、
柑橘の爽やかでフレッシュな香りで気分転換させてくれます。
なんだか気持ち的にすっきりしない、
もやもやする、はじめの一歩が踏み出せないでいる。
この3月はそんななんとなく
すっきりしない気持ちになりやすい傾向があるのでしょう。
そんな時は、少しの気分転換というよりも、
思い切って違うことをして気持ちの切り替えをしてみましょう。
いわゆる『視点を替える』ことをするのです。
『できない』『不安だ』・・・そんな気持ちや考えは
ずっと頭の中で繰り返していると自分自身で『暗示』をかけてしまいます。
なんだか自然と動けないのであれば、思い切って違うことしてみてください。
思い切り遊ぶ。思い切り寝る。思い切り仕事や勉強に打ち込む。
思いっきり何もしないでいる、などなど。
思い切ってした後に、もやもやしてたことが
案外スムーズに動けるようになってるかもしれませんよ(^^)
タロットとアロマの香りからの言葉をお供に、
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
タロットカード・・・ペンタクル(金貨)６
Lei*alaアロマ心理カード・・・ベンゾイン(逆位置)
『疲れた時は休むに徹底、
集中する時は集中することに徹底する』
【 解説 】
対価等価のペンタクル６のカード。
タロットでは、働きに対して等しい貨幣を支払っている絵柄が描かれています。
”相応な施しをする”ことで持ちつ持たれつな関係性とも読むことができます。
ベンゾインはまるでバニラのような甘い香り。
心に重く閉ざした感覚がある時、この甘い香りでふわっと軽く和らげてくれます。
この２つを合わせて解読すると今月のテーマの通り、
『疲れた時は休むに徹底、集中する時は集中することに徹底する』になります。
疲れは身体の疲れだけではなく、心の疲れにも当てはまります。
心身ともに、もしくはどちらかであっても、
疲れたなぁ・・・と感じた時は徹底して休息をとる。
思いっきり好きなことをして遊んだり寝たりぼーっとしたりしてくださいね♪
同じように、集中する時は集中に徹底しましょう。
例え座っていただけであっても、
集中力は体を動かしているのと同じように エネルギー(熱量)を使います。
今月は特にこうして、自分自身のエネルギー(熱量)を
『出す』→『吸収する』→『ストックする(溜める)』→『出す』....
という循環をすることでやりたいことも願うことも叶いやすくなっていきますよ(^^)
リラックスしたいときは、
バニラもしくは甘い香りを選ぶとほっとできるのでおすすめです♪
今月2月はバレンタインもあるので、チョコレートやココアもいいですよね✨
タロットとアロマの香りからの言葉をお供に、
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
タロットカード・・・ペンタクル(金貨)８
Lei*alaアロマ心理カード・・・ラベンダー 逆位置
『自分やスキル磨きもほどほど加減にしてみる』
【 解説 】
コツコツと鍛錬を重ねてスキルアップを意味するペンタクル(金貨)８のカード。
金貨に星を掘っていますが、ああでもない・こうでもない。
自分の理想としている出来栄えを求めているかのような絵柄です。
ラベンダーは、鎮静作用の気持ちを落ち着かせてくれる香りです。
睡眠時に１〜２滴ほどテッシュにアロマ精油をつけておいておくと、
眠りやすいと言われるのはこのためです。
ただし、落ち着かせてくれるラベンダーでも、
たくさん香らせすぎると逆に気持ちを刺激してしまいます。
逆位置のカードは、過不足を表しています。
まさしくたくさんの精油を使ったかのようになりがちと読めます。
２枚を合わせて解読をすると、
『自分磨きやスキルアップをするために過剰になりすぎないようにね』
というメッセージになるのです。
自分自身やスキルを磨いていくことは洗練された自己像になるためには必要です。
けれど、今している自分磨きやスキルを磨くことは誰のためですか？
本来は、自分自身のためにする自分磨きやスキルを磨くことのはずなのに、
いつの間にかSNSのためだったり、誰かのためだったりしていませんか？
そもそも、自分磨きやスキルアップっていきなりは磨かれるわけではなく、
積み重ねていたらいつの間にか磨かれていたことが多いものです✨
何かをしようとする時、なんとなくしんどさや無理をしている感覚を感じたら、
その時は一旦クールダウンしてみましょう。
そもそも、自分磨きやスキルアップっていきなりは磨かれるわけではなく、
積み重ねていたらいつの間にか磨かれていたことが多いものです✨
タロットとアロマの香りからの言葉をお供に、
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
タロットカード・・・カップキング
Lei*alaアロマ心理カード・・・ジュニパーベリー
『自分を知り、循環していこう』
【 解説 】
寛容さと自己受容を表すカップのキング。
能動さある男性のキングは、
カードの中で唯一能動と受動を併せ持った人物カードになります。
受容れるということは決して行動していないわけではありません。
自分自身を受容れるという行動をしています。
自分を受容れるとは、自分自身を知ることです。
自分はこうだからという決めつけでもなく、開き直ることでもなく、
ましてや他者にこういう自分を自分を受け入れてくれというものでもありません。
「その時の自分を自分で自分を受容れる。」
ただそれだけです。
『毒素排出や循環』を促す香りジュニパーベリー。
いわゆる『巡り(めぐり)』を表します。
自分自身の中にある滞っている考え・気持ちなどを、今月は特にしっかりと自分自身で知りましょう。
体の調子が悪いのであれば、今の食生活や生活習慣などを振り返り健康管理をどうしていけばいいか？
考えや気持ちがモヤモヤしていていたり滞り感があるならば、ノートに書き出していく。
自分自身にインプットしたものは、アウトプットしていけば、心身に溜まり続けることはありません。
インプット＆アウトプット。
これは心身ともに１セットになっている対のものです。
生きるって、この繰り返しです。
自分自身の身辺も心身も循環・巡りを促して、
すっきりと新しい年を迎える準備をしてみてくださいね✨
タロットとアロマの香りからの言葉をお供に、
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
タロットカード・・・カップ７ 逆位置
Lei*alaアロマ心理カード・・・ローズマリー 逆位置
『頭で考え過ぎず、願いを叶えていこう』
【 解説 】
頭で夢や理想を思い描いている『夢想』をあらわすカップ７のカード。
その逆位置は『夢想・理想から現実へ』という解読になります。
『頭脳明細』を促してくれる香りローズマリー。
その逆位置は、『頭脳明晰が過ぎてしまう』という解読もできます。
今や今まで、いろいろな理想や夢・願いを思い描いているのかも知れません 。
それを現実になるよう動いていきましょう、と出ています。
ただし、スムーズに願いを叶えるためのアドバイスとして、
頭の中であれこれと考え過ぎないたり、完璧にしようとしないこと、
と出ています。
もう具体的にどうしたらいいのか、
こうしていきたいという方向性などが自分の中でわかっているのでは？
11月は、温めてきたやりたいこと・こうしていきたいと思い描いていたことを、
現実にしていくのに最適な月間になるでしょう＾＾
タロットとアロマの香りからの言葉をお供に、
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
・・・タロットカード・・・
ソード６ 逆位置
・・Lei*alaアロマ心理カード・・
ライム 逆位置
過去や今の苦い思いからの
『ねばならない』という考えにこだわらない。
【 解説・アドバイス 】
従うしかない状況を表している絵柄のソード６。
逆位置になると従いつつも、
「従わねばならないという考えを和らげていこうよ」 という解読ができるカードが出ています。
ライムのカードは、アロマ検定対応の３０種にはありませんが、
Lei*alaオリジナルのアロマ心理カードに追加で数種の香りをプラスしています。
その数種中にある「ライム」の香り。
その逆位置が出てきました。
ライムは爽やかな柑橘の酸味、そして苦味を含んだ香り。
ビターさのある香りですが、柑橘の酸味はフレッシュさを感じさせて思考や気持ちを前向きにしてくれます。
このことから、もしも今、前に進めない気持ちや考えの整理ができずにいるのならば、
「こういうことがあった(経験)があったから、そうしなければいけないのだよね」とずっと思ってきたことを変える時です。
考え方を変える。
なかなかすぐには変えられないかもしれないけれど、
『そうしなければならない』という考えが壁になっているのであれば、
『そうしてもいいけど、他のことも試してみようかな』と
壁の高さを少しずつでも超えられそうと感じられる高さにしてみる。
そうすると少しずつ心や思考が和らぎ、前に進めてることを感じられるでしょう。
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨(^-^)
タロットカード・・・ワンドキング
Lei*alaアロマ心理カード・・・ネロリ
自分の弱さと感じる部分も自信を持てるところです。
ワンドキングは自信をもって行動していくカード。
ネロリは温かに包み込む優しさのある香り。
自分の弱さだと感じる部分があったとしても、そういう部分も持っているのだと知ること。
それだけでも、自己受容の1つになります。
あれができなかった、これができない自分。
だから自信がない。。。。
そんなふうに自分を過小評価ばかりして、本来の自分の持ち味までが発揮できなくても良いのですか？
他者に自分の弱さを知ってもらったり認めてもらうことよりも、
まずは自分自身が自分の弱さをしっかりと知る。
ふ〜ん。。。私こういう弱さがあるんだね〜って。
ただそれだけで赦(ゆる)している。
それを繰り返しているうちに、不思議と自信をもって動くことができる自分になっています(^^)。
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
タロットカード・・・吊るし人
Lei*alaアロマ心理カード・・・ベンゾイン 逆位置
制限がある中でも『自分が今できること・しないこと』を考える時期。
動きが思うように取れなかったとしても、
本当に何もできてないのでしょうか？
本当に我慢を強いられているのでしょうか？
これができない、あれができない。。。と不満を言ってばかりだったり、
不安な気持ちを抑えられず動きまわっていたりしていませんか？
外側にあることを理由に甘え過ぎていることに、何も良い結果には結びつきません。
カードとしては、動くことよりも動く前の考えが大事だと出てきています。
動きが取れない状況であっても、"今できること"や"今しないこと"を
自分の頭で考えてどうしていくかを判断しましょう。
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
タロットカード・・・ワンド(棒)５
Lei*alaアロマ心理カード・・・ローズマリー逆位置
あれもやりたい、これもやりたい！の意欲が溢れていたら、
頭の中を整理して行動に移していこう。
少しずつ世の中の状況が緩和されてきて、
あれもしたい、これもしたい、と
ここ数年できなかったことの意欲が溢れていきそう。
けれど、一気にあれこれしようとしたいことが溢れすぎてしまい、
どれから・何からしていいのか頭が混乱気味にもなりがちです。
そんなときこそ、意欲を落ち着かせるために、頭の中を整理していきましょう。
紙に書き出していったり、すぐにできるものや準備が必要なものなど、
明確にして行動に移せるようにするとスムーズに叶っていくでしょう✨
あなたにとってより良い1ヶ月になりますように✨
タロットカード・・・ワンド(棒)ナイト
Lei*alaアロマ心理カード・・・カモミールローマン
意欲的(活発)に動いたら、
必ずリラックスした時間を作りましょう。
例えば、
・外出を主にしていたのならば、途中でカフェでお茶をしてゆっくりする。
・仕事や勉強に集中したら、そのあとは何も考えない時間をつくる、など。
次の意欲を出すには、
いかに心身を緩ませてリラックスするか、がポイントです✨
タロットカード・・・ペンタクル(金貨)キング
Lei*alaアロマ心理カード・・・ジャスミンアブソリュート
今までの経験してきたこと、積み重ねてきたことに
自信を持って行動できる月です。
特に仕事や金銭面でのステップアップの予感も有り✨